第40回お達者クラブ

  • 2019.12.26 Thursday
  • 17:04

本日はリハビリスタッフのよる「お達者クラブ」が開催されました。
今月は「転倒予防」について学びました。

 

加齢により身体機能は徐々に低下していきます。
身体を動かす習慣をつけ身体機能を維持・向上させること、時間に余裕をもって行動すること
自宅内の環境を整ることなどが転倒予防につながることを学びました。

 

本日のレクに向け、準備運動を行います。

 

開催日はクリスマス当日でした。

手足を使って、手作りのクリスマスリースやとんがり帽子を前から順番に

リレー方式で送り、2チームで競争しました。
最後には記念撮影!帽子をかぶって、はい、チーズ!みんな笑顔です♪

 

次回の開催日は1月29日(水)です。
令和2年初のお達者クラブをみんなで一緒に盛り上げましょう!

 

                                第二嘉祥苑アコラス

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介護老人保健施設「第二嘉祥苑 アコラス」での施設内の活動や、ご利用者とスタッフとの交流やふれあいなどをお伝えしています。

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